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震聾啟瞶 臨深履薄
念頭昏散處 , 要知提醒 ,
念頭吃緊時 , 要知放下 ,
不然恐去昏昏之病 ,
又來憧憧之擾矣 。
譯文
當自己的觀念昏亂暗昧的時候 ,
應當要以平心靜氣的修養 , 提醒念頭 。
當心情緊張萬分的時候 , 應當以鎮靜的功夫 , 絕慮以忘憂 ,
否則當你除了昏亂的觀念而憂慮的心念又來了 ,
這樣一來心神就不得一時的休息與安寧了 ,
自非涉世養生之道 。
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